Author: TMTV Desk

বর্তমান সময়ে শিশু থেকে প্রবীণ—সবার মধ্যেই অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিচ্ছে। কখনো এটি ত্বকে, আবার কখনো শ্বাসনালী বা হজমনালিতে মারাত্মক অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা মজবুত থাকলে অ্যালার্জি সহজেই প্রতিরোধ করা যায়। আর এই প্রতিরোধ গড়ে তুলতে সাহায্য করে কিছু নির্দিষ্ট খাবার। পুষ্টিবিদদের মতে, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যদি ভিটামিন, ওমেগা-৩ ও প্রোবায়োটিকসহ কিছু উপকারী উপাদান নিয়মিত রাখা যায়, তাহলে অ্যালার্জির ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়। নিচে এমন পাঁচটি কার্যকর খাবারের কথা জানানো হলো— ১. কুয়ারসেটিন সমৃদ্ধ খাবারকুয়ারসেটিন একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টি-হিস্টামিন, যা অ্যালার্জিজনিত প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে।যে খাবারে পাবেন: লাল পেঁয়াজ, আপেল (খোসাসহ), আঙুর, বেরি, ব্রকলি, গ্রিন টি। ২.…

উত্তরের জেলা রাজশাহীতে আবারও জেগে উঠেছে বিপিএলের উত্তেজনা। বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি) এ অঞ্চলে ফ্র্যাঞ্চাইজি টি–টোয়েন্টি টুর্নামেন্ট আয়োজনের উদ্যোগ নিয়েছে। গত রোববার ১২ অক্টোবর রাজশাহী বিভাগীয় স্টেডিয়ামের অবকাঠামো ও সুবিধাসমূহ পরিদর্শন করেন বিসিবির তিন শীর্ষ কর্মকর্তাবাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ডের ফ্যাসিলিটিস কমিটির চেয়ারম্যান শাহনিয়ান তানিম, পরিচালক (অডিট) মোখলেসুর রহমান শামীম, পরিচালক খালেদ মাসুদ পাইলট। তারা জানান, স্টেডিয়ামটির প্রায় ৭০ শতাংশ প্রস্তুতি ইতিমধ্যে সম্পন্ন হয়েছে। বাকি কাজগুলো আগামী এক মাসের মধ্যে স্থায়ী ও অস্থায়ীভাবে শেষ করার পরিকল্পনা রয়েছে বিসিবির। সম্প্রতি রাজশাহী বিভাগীয় স্টেডিয়ামে অনুষ্ঠিত বাংলাদেশ ও দক্ষিণ আফ্রিকা ‘ইমার্জিং’ দলের সিরিজে উপচে পড়া দর্শক সমাগমে নতুন করে প্রাণ ফিরে আসে রাজশাহীতে বিপিএল আয়োজনের…

রুহুল আমিন,স্টাফ রিপোর্টারঃ রাজশাহীর বাঘায় মোটরসাইকেল ছিনতাই কালে একটি দেশীয় লোহার তৈরী এক নলা বিশিষ্ট ওয়ান শুটার গানসহ ৩ জনকে আটক করেছে পুলিশ। শনিবার(১১ অক্টোবর) সন্ধ‍্যা সাড়ে ৭টার দিকে উপজেলার ৪নং মনিগ্রাম ইউপির বেড়হাসাবপুর গোরস্থান সংলগ্ন এলাকায় তাদের আটক করেন। থানা সূত্রে জানা যায়, অভিযুক্ত আসামী মনিগ্রাম ইউনিয়নের গঙ্গারামপুর গ্রামের এলিম মন্ডলের ছেলে জনি ইসলাম (২০),বাউসা ইউনিয়নের আড়পাড়া কুবলিকান্দি গ্রামের মৃত ইজদার আলীর ছেলে ওয়ালিউল ইসলাম ওরফে রুমন ইসলাম (১৯) ও কুষ্টিয়া জেলার দৌলতপুর থানার রামকৃষ্ণপুর ইউনিয়নের মরারপাড়া গ্রামের মোহর আলীর ছেলে মনিরুল ইসলাম (২০) । তাদের সহযোগী পলাতক অভিযুক্তদের সহায়তায় ভিকটিম ইউসুফ আলী(১৭), সঙ্গীয় সাক্ষী জনৈক ইব্রাহীম সহ মোটর…

রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদ (রাকসু) নির্বাচনকে সফলভাবে বাস্তবায়নের জন্য শিক্ষক, শিক্ষার্থী, কর্মকর্তা, কর্মচারী সকলকে এগিয়ে আসার আহ্বান করেছেন রাবি উপাচার্য অধ্যাপক ড. সালেহ্ হাসান নকীব। রবিবার (১২ অক্টোবর) দুপুরে বিশ্ববিদ্যালয়ের সিনেট ভবনে আয়োজিত এক সংবাদ সম্মেলনে লিখিত বক্তব্য পাঠ করে তিনি এ আহ্বান জানান। লিখিত বক্তব্যে উপাচার্য বলেন, ‘আমি ২০২৪ সালের ৫ সেপ্টেম্বর রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্যের দায়িত্ব গ্রহণ করি। সে সময় বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রশাসনিক ও নীতিগত শূন্যতা বিরাজ করছিল। দায়িত্ব নেওয়ার পর থেকেই সেই শূন্যতা পূরণ, ক্লাস ও পরীক্ষা স্বাভাবিক করা, ভর্তি কার্যক্রম সম্পন্ন করা, গবেষণা উৎসাহিত করা এবং আবাসিক হলের ব্যবস্থাপনা উন্নত করার পাশাপাশি রাকসু নির্বাচন আয়োজনকে আমি…

রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদ (রাকসু), হল সংসদ ও সিনেট-এ ছাত্র প্রতিনিধি নির্বাচনে ১০ দফা ইশতেহার ঘোষণা করেছে ছাত্রদল সমর্থিত ‘ঐক্যবদ্ধ নতুন প্রজন্ম’ প্যানেল। রোববার (১২ অক্টোবর) দুপুর সাড়ে ১২টার দিকে বিশ্ববিদ্যালয়ের কেন্দ্রীয় শহিদ মিনারে আয়োজিত এক সংবাদ সম্মেলনে এই ইশতেহার ঘোষণা করেন প্যানেল নেতারা। ঘোষিত ১০ দফা ইশতেহারে রয়েছে—১৯৬৯ সালের ১৮ ফেব্রুয়ারি পাকবাহিনীর গুলিতে শহীদ ড. শামসুজ্জোহার মৃত্যুর দিনটিকে ‘জাতীয় শিক্ষক দিবস’ হিসেবে ঘোষণা, একাডেমিক উৎকর্ষ নিশ্চিত করা ও মুক্ত জ্ঞানচর্চার পরিবেশ গড়ে তোলা, লাইব্রেরি, ইন্টারনেট ও বিদ্যুৎসেবার উন্নয়ন, শিক্ষার্থীদের সার্বিক নিরাপত্তা নিশ্চিতকরণ, ক্যাম্পাসের চিকিৎসাকেন্দ্র আধুনিকায়ন, নারী শিক্ষার্থী ও বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন শিক্ষার্থীদের জন্য পর্যাপ্ত সুযোগ-সুবিধা, সাংস্কৃতিক চর্চা ও…

২য় ওয়ানডেতে বাংলাদেশকে ৮১ রানে হারিয়ে এক ম্যাচ হাতে রেখেই সিরিজ জয় করলো আফগানিস্তান। ১৯২ রানের টার্গেটে ব্যাট করতে নেমে ২৮ ওভার ৩ বলে ১০৯ রানে অলআউট হয় মেহেদি মিরাজের দল। এর আগে, সিরিজ জেতার লক্ষ্যে টস জিতে ব্যাট করতে নামলেও স্লো পিচে দু’শ রানও করতে পারেনি আফগানরা। ৩১ বল বাকি থাকতে তাদেরকে ১৯০ রানে থামিয়ে দেয় টাইগাররা। ব্যাট করতে নেমে পঞ্চম ওভারেই ওপেনার রহমানউল্লাহ গুরবাজকে ফেরান তানজিম সাকিব। ১১ রান করে ফেরেন তিনি। এরপর দলীয় ৩৮ রানে সেদিকুল্লাহ অতল ফিরলে দ্বিতীয় উইকেট হারায় আফগানরা। তৃতীয় উইকেটে ইব্রাহিম জাদরানের সাথে জুটির পথে অধিনায়ক হাসমতউল্লাহ শাহিদী ফেরেন মাত্র ৪ রানে।…

রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদ (রাকসু) নির্বাচন ঘিরে প্রার্থীদের ব্যতিক্রমধর্মী প্রচারণায় উৎসবমুখর হয়ে উঠেছে ক্যাম্পাস। সরেজমিন দেখা গেছে, গান বাজনা, মেহেদি দিয়ে ব্যালট নং আকা, লিফলেটের পরিবর্তে কাঁঠাল পাতার ব্যবহারসহ নানা ব্যতিক্রমি প্রচার-প্রচারণা চলছে ক্যাম্পাসজুড়ে।গত শনিবার (১১ অক্টোবর) সকাল থেকে আবাসিক হল, পরিবহন মার্কেট, শহীদ মিনার প্রাঙ্গনসহ ক্যাম্পাসের বিভিন্নস্থানে এমন ধরনের জনসংযোগ করতে দেখা গেছে। সকাল থেকেই প্রার্থীরা গান বাজনায় ভোটারদের মন জয়সহ বিভিন্ন সমস্যা সমাধানের আশ্বাস দিচ্ছেন। কেউ হাতে মেহেদি দিয়ে ব্যালট নং একে প্রচারণা করছেন। কেউ কেউ লিফলেটের পরিবর্তে কাঁঠাল পাতায় ব্যালট-ইশতেহার লিখে বিতরণ করছেন। দেখা গেছে, ছাত্রদল সমর্থিত ঐক্যবদ্ধ নতুন প্রজন্ম প্যানেলের ভিপিপ্রার্থী শেখ নূর উদ্দিন…

এ দেশ সব ধর্মের মানুষের- তাই রাষ্ট্রীয় খরচে মন্দির তৈরি করার দাবি যৌক্তিক বলে মন্তব্য করেন ধর্ম উপদেষ্টা ড.আ.ফ.ম খালিদ হোসেন। আজ শনিবার (১১ অক্টোবর) দুপুরে রাঙ্গামাটি শিল্পকলা একাডেমিতে অনুষ্ঠিত সম্প্রীতি সমাবেশে প্রধান অতিথির বক্তব্যে এ কথা বলেন। এ সময়, রাষ্ট্রীয় খরচে এদেশে ৫৬০টি মডেল মসজিদ নির্মাণ করা হয়েছে বলেও উল্লেখ করেন তিনি। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে করা সমালোচনার জবাবে উপদেষ্টা বলেন, আমি রাষ্ট্রের প্রতিনিধি। তারা ঠিকমতো নির্ভয়ে উৎসাহ উদ্দীপনা নিয়ে পূজা-পার্বণ, সাংস্কৃতিক উৎসব করতে পারছে কিনা এই দেখভাল করার দায়িত্ব আমার। আগের ধর্মমন্ত্রী গিয়েছেন কি না এই তর্কে যাবো না। আমাকে যেতে হবে। কারণ এটা সেক্যুলার রাষ্ট্র। অপরদিকে, সেফ এক্সিট…

  বিয়ে একটি সামাজিক চুক্তি, যার দ্বারা একটি পরিবারের সৃষ্টি হয়। মানব ইতিহাসের শুরু থেকেই বিয়ের বিধান চলে আসছে। তবে বিয়ের সিদ্ধান্ত নিতে অনেকের মধ্যেই এক ধরনের ভীতি বা অনিশ্চয়তা কাজ করে।এটি একেবারেই স্বাভাবিক একটি অনুভূতি, তবে কখনও কখনও এই ভীতি এতটাই প্রবল হয়ে ওঠে যে, সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেও মানুষ পিছিয়ে আসেন। তবে বিয়ে নিয়ে সিদ্ধান্ত নিতে না পারা অথবা বিয়ে করতে ভয় পাওয়া সাধারণ কোনো বিষয় নয়। রোগবিদ্যা বলছে এটি অসুখ; এর নাম গ্যামোফোবিয়া। গ্রিক শব্দ গ্যামো অর্থ বিয়ে ও ফোবিয়া অর্থ ভয়। গ্যামোফোবিয়া হলো বিয়েতে ভয়। এ রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কাছে বৈবাহিক সম্পর্ককে হুমকিস্বরূপ মনে হয়। আপনি যদি…

অভিবাসনবিরোধী অভিযানের জেরে বিক্ষোভে উত্তাল যুক্তরাষ্ট্রের ইলিনয়ের ব্রডভিউ। শুক্রবার (১০ অক্টোবর) ইমিগ্রেশন অ্যান্ড কাস্টমস এনফোর্সমেন্ট -এর অফিসের বাইরে আন্দোলনে নামে বাসিন্দারা। এ সময় বিক্ষোভকারীদের সাথে যোগ দেন ডেমোক্র্যাটিক সিনেটর ট্যামি ডাকওয়ার্থ এবং ডিক ডারবিন। ট্রাম্প প্রশাসনের অভিবাসন নীতির সমালোচনা করেন তারা। মিছিলে যুক্তরাষ্ট্রের বিভিন্ন রাজ্যে সেনা মোতায়েনের বিরুদ্ধে স্লোগান দেন বিক্ষুব্ধ জনতা। একপর্যায়ে পুলিশের সাথে ব্যাপক সংঘর্ষ শুরু হয় আন্দোলনকারীদের। জনতার মিছিলে লাঠিপেটা করে পুলিশ, ছোড়ে টিয়ারশেল। উল্লেখ্য, ট্রাম্পের ‘অপারেশন মিডওয়ে ব্লিটজ’ অভিযান শুরু হওয়ার চার সপ্তাহ পরও গণগ্রেফতার চলছে। এরই মধ্যে হাজার খানেক বাসিন্দাকে আটক করেছে ‘আইসিই’। এর আগে, গত বুধবার ব্রডভিউতে নতুন করে ৫০০ সেনা মোতায়েন করায়…