বিশ্বে ১০০ কোটির বেশি মানুষ মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যায় ভুগছে। এর মধ্যে উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার মতো পরিস্থিতিগুলো মানুষের জীবন এবং…
Browsing: লাইফস্টাইল
মায়ের দুধই শিশুর সর্বোত্তম ও নিরাপদ পুষ্টি; বিকল্প দুধে বাড়ে অসুস্থতা ও অপুষ্টির ঝুঁকি। আইন থাকলেও সচেতনতার ঘাটতি ও…
সৌন্দর্য বাড়ানোর জন্য বাজারের নামি-দামি পণ্য ব্যবহার করেন অনেকেই। কিন্তু তারপরেও ত্বকের হারানো উজ্জ্বলতা ফিরে পাওয়া কঠিন হয়ে পড়ে।…
ফুসফুস ক্যান্সারকে আগে শুধু ধূমপায়ী বয়স্কদের রোগ হিসেবে দেখা হতো। কিন্তু এখন প্রেক্ষাপট বদলেছে, সাম্প্রতিক পরিসংখ্যানে উঠে এসেছে ভিন্ন…
যেকোনো কাজের পরিবেশে, শ্রেণীকক্ষে অথবা কর্মক্ষেত্রে মুষ্টিমেয় কিছু ব্যক্তি থাকে যাদেরকে আলাদাভাবে দেখা হয়, যারা এমন এক আভা বিকিরণ…
প্রতি সাতজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে একজন কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন। তবে গবেষকরা বলছেন, কিছু সহজ জীবনধারার পরিবর্তনের মাধ্যমে এ সমস্যা প্রতিরোধ করা…
ইংরেজি একটি প্রবাদ আছে ‘মর্নিং শোজ দ্য ডে’ অর্থাৎ দিনের শুরুর কর্ম উদ্যমতাই আপনাকে সাফল্যের পথে নিয়ে যায়। আরেকটু…
সুখের পাশাপাশি দুঃখও জীবনের অংশ। কিন্তু যদি মন খারাপ থাকে, সেক্ষেত্রে কী কিছু করার নেই। মন খারাপ থাকলে যা…
আগুনে পোড়া শুধু ত্বকের ক্ষতি নয়, এটি শরীরে গভীর বিপাকীয় পরিবর্তন ঘটিয়ে রোগীর আরোগ্য প্রক্রিয়াকে জটিল করে তোলে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের…
মানব মনোজগতে আবেগ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ভালো লাগা ও খারাপ লাগা প্রভৃতি মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব ছাড়াও আবেগের সঙ্গে রয়েছে শারীরিক…