Author: TMTV Desk

প্রতি সাতজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে একজন কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন। তবে গবেষকরা বলছেন, কিছু সহজ জীবনধারার পরিবর্তনের মাধ্যমে এ সমস্যা প্রতিরোধ করা সম্ভব। হংকং-এর চাইনিজ ইউনিভার্সিটির গবেষকদের এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, ঘুম, খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়ামসহ পাঁচটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস মানলে কোষ্ঠকাঠিন্যের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। যে পাঁচ অভ্যাস রক্ষা করবে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে প্রতিদিন অন্তত সাত ঘণ্টা ঘুমানো কখনো ধূমপান না করা নিয়মিত শরীরচর্চা স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া মদ্যপান এড়িয়ে চলা গবেষণায় দেখা গেছে, কেবল একটি অভ্যাস মেনে চললেও ঝুঁকি ২০% কমে। তিন বা তার বেশি অভ্যাস মানলে ঝুঁকি কমে ৪০%। আর চারটি অভ্যাস একসঙ্গে অনুসরণ করলে ঝুঁকি অর্ধেক হয়ে যায়। সপ্তাহে তিনবারের কম মলত্যাগ বা…

দ্রুততম সময়ের মধ্যে জাকসু নির্বচনের ফলাফল ঘোষণার দাবি জানিয়েছেন ইসলামী ছাত্রশিবিরের কেন্দ্রীয় সভাপতি জাহিদুল ইসলাম। তিনি বলেছেন, ভোট গণনার ধীরগতির মাধ্যমে নির্বাচন বানচালের চেষ্টা করা হচ্ছে, যা জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা মেনে নেবে না। শুক্রবার (১২ সেপ্টেম্বর) নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক অ্যাকাউন্টে ‘স্পষ্ট বক্তব্য’ শিরোনামে এক পোস্টে তিনি এসব কথা উল্লেখ করেন। জাকসু নির্বাচন নিয়ে গভীর ষড়যন্ত্র এখনো চলমান- এমন অভিযোগ করে তিনি বলেন, একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রশাসনের পক্ষ থেকে এমন পক্ষপাতমূলক রাজনৈতিক নোংরামি কেউ প্রত্যাশা করে না। ভোট গণনার ধীরগতির মাধ্যমে এখন পর্যন্ত নির্বাচন বানচাল করার প্রয়াস চালিয়ে যাওয়া হচ্ছে। জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা এটা মেনে নেবে না। তিনি আরও উল্লেখ করেন, ‘আমাদের…

জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় ছাত্রসংসদ (জাকসু) ও হল সংসদ নির্বাচনের কমিশনার অধ্যাপক মাফরুহী সাত্তার পদত্যাগ করেছেন। শুক্রবার (১২ সেপ্টেম্বর) রাত পৌনে ৯টার দিকে বিশ্ববিদ্যালয় ক্যাম্পাসে সাংবাদিকদের পদত্যাগের কথা জানান তিনি। মাফরুহী সাত্তার বলেন, নির্বাচনে লেভেলে প্লেয়িং ফিল্ড নিশ্চিত হয়নি, বিভিন্ন অনিয়ম হয়েছে। অনেক অভিযোগ উত্থাপিত হয়েছে। আমাকে বিভিন্নভাবে চাপ দেয়া হয়েছে যাতে আমি পদত্যাগ না করি। গতকাল থেকেই আমার ওপর চাপ ছিল, তবুও আমি পদত্যাগ করছি। এখন পদত্যাগ না করলে পরে যদি অনিয়মের কথা বলি, তখন তো প্রশ্ন আসবে কেন পদত্যাগ করি নাই। ফার্মেসি বিভাগের অধ্যাপক মাফরুহী সাত্তার জাবির জাতীয়তাবাদী শিক্ষক ফোরামের সভাপতি। এর আগে রাতে প্রধান নির্বাচন কমিশনার অধ্যাপক…

নেপালের বিপক্ষে বাংলাদেশের আসন্ন দুই প্রীতি ম্যাচে খেলছেন না বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত ইংলিশ মিডফিল্ডার হামজা চৌধুরী। আগামী ৬ ও ৯ সেপ্টেম্বর কাঠমান্ডুতে অনুষ্ঠিতব্য এই ম্যাচগুলোর জন্য হামজাকে দলে পাওয়ার আশা থাকলেও, লেস্টার সিটির সূচি ও তার শারীরিক অবস্থার কারণে তিনি এই সফরে থাকছেন না। মঙ্গলবার বাফুফে ভবনে সাংবাদিকদের এই খবর নিশ্চিত করেছেন জাতীয় দলের ম্যানেজার আমের খান। তিনি জানান, গত শুক্রবার ইংলিশ চ্যাম্পিয়নশিপে বার্মিংহাম সিটির বিপক্ষে খেলার সময় হামজা কিছুটা আঘাত পান। যেহেতু আগামী ১৩ সেপ্টেম্বর লেস্টার সিটির খেলা রয়েছে, তাই ক্লাবের সূচি ও তার বর্তমান শারীরিক অবস্থা বিবেচনা করে তার এজেন্ট বাফুফেকে জানিয়েছে যে হামজা নেপাল সফরে খেলতে পারবেন না।…