বর্তমান সময়ে কম-বেশি সবই কম্পিউটারের সামনে বসে অনেকক্ষণ ধরে কাজ করেন। কিংবা কেউ সারাদিন ল্যাপটপে কাজ করছেন। এতে দেখা আপনি ৮-৯ ঘণ্টা কাজ করছে। যে কারণে আপনার চোখের বারোটা বেজে যাচ্ছে। এতে আপনার অনেক সময় চোখ শুকিয়ে যায়। ক্লান্ত লাগে। আবার অনেকের চোখে প্রচুর চাপ সৃষ্টি হয়। চোখ ব্যথা করে, জ্বালাপোড়া করে। তাই আপনার চোখের বারোটা বাজার আগেই চোখের চাপ কমিয়ে ফেলুন। আপনি যদি চোখের চাপ কমাতে চান তা হলে সারাদিন কখনই ফোন ব্যবহার করবেন না কিংবা সারাদিন কম্পিউটারের দিকে তাকিয়ে থাকবেন না। এখন কী করে বুঝবেন আপনার চোখে চাপের সৃষ্টি হচ্ছে। লক্ষণ যখন দেখবেন আপনার চোখ শুকিয়ে যাচ্ছে…
Author: TMTV Desk
ক্যালেন্ডারে শরৎকাল চললেও বর্ষার ছোঁয়া এখনও বিদায় নেয়নি। ভেজা ও স্যাঁতস্যাঁতে পরিবেশ ঘরের ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলোর জন্য বেশ ক্ষতিকর হতে পারে। বিশেষ করে টিভি, এসি, ফ্রিজ ইত্যাদির মতো প্রয়োজনীয় জিনিসগুলো বজ্রপাত বা অতিরিক্ত আর্দ্রতা থেকে নষ্ট হতে পারে। তাই এই সময়ে ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলোর দিকে বিশেষ নজর দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বৃষ্টি এবং বজ্রপাতের কারণে বৈদ্যুতিক ডিভাইসগুলোর ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। বাজ পড়লে স্মার্ট টিভি, এসি, ফ্রিজ ইত্যাদির ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে। এ কারণে যেকোনো ধরনের বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি চালানোর আগে এবং পরে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। বিশেষ করে স্মার্ট টিভি— যা আজকাল ঘরে বিনোদনের অন্যতম কেন্দ্রবিন্দু। এর ক্ষেত্রে কিছু ভুল করলে…
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে ছাত্রশিবিরের কমিটি ইস্যুতে আলোচনার ঝড় বইছে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমসহ দেশজুড়ে। গত শনিবার (২১ সেপ্টেম্বর) প্রকাশ্যে আসেন এই বিশ্ববিদ্যালয়ের শিবিরের সভাপতি সাদিক কায়েম। ফেসবুকে স্ট্যাটাস দিয়ে নিজের রাজনৈতিক পরিচয় জানান দেন তিনি। আর গতকাল রোববার প্রকাশ্যে আসেন ছাত্র সংগঠনটির সাধারণ সম্পাদক এস এম ফরহাদ। এর মধ্যে কোটা সংস্কার আন্দোলনে সক্রিয় ভূমিকা পালন করেন সাদিক কায়েম। সামনের সারির সমন্বয়কদের সাথেও দেখা যায় তাকে। কিন্তু ‘কেউ’ বুঝতে পারেনি এই সাদিক কায়েম শিবিরের রাজনীতির সাথে জড়িত। ছাত্রশিবিরের রাজনীতিতে তার সংশ্লিষ্টতা জেনে অনেকেই বিস্ময় প্রকাশ করেছেন যে, তারাও বুঝতে পারেননি সাদিক কায়েম শিবির নেতা। নেটিজেনদের অনেকে পরিচয় গোপন রেখে আন্দোলনে ভূমিকা রাখাকে নেতিবাচক…
শিগগিরই বাংলাদেশে চালু হতে পারে বাংলা ভাষাভাষীদের জনপ্রিয় ইসলামিক চ্যানেল পিস টিভি বাংলা। ভারতের খ্যাতনামা ইসলামী বক্তা ডা. জাকির নায়েক সম্প্রতি বলেছেন, ‘বাংলাদেশে শিগগিরই পিস টিভি বাংলার সম্প্রচার চালু হবে।’ গত সোমবার (১৯ আগস্ট) নিজের ইউটিউব চ্যানেলে প্রচারিত প্রশ্নোত্তর পর্বে এ কথা জানান তিনি। প্রশ্নোত্তর পর্বে এক দর্শক প্রশ্ন করেন, ‘নতুন বাংলাদেশে পিস টিভি বাংলা চালু করতে পারবেন কি?’ এর জবাবে জাকির নায়েক বলেন, ‘পিস টিভি বাংলাসহ ইংরেজি, উর্দু ও চায়নিজ ভাষায় চালু আছে। স্যাটেলাইট সম্প্রচার কখনো বন্ধ হয়নি। শুধু বাংলাদেশ ও ভারতে পিস টিভির ডাউনলিংকের অনুমতি তুলে নেওয়ায় তা বন্ধ রেখেছেন ক্যাবল অপারেটররা। স্যাটেলাইট মাধ্যমে চালু থাকলেও যেহেতু বাংলাদেশে…
নরসিংদীর রায়পুরা উপজেলার পিরিজকান্দি দড়িপাড়ার দৃষ্টিনন্দন মন্দির অক্ষয়ধাম। অজপাড়া গাঁয়ে এমন দৃষ্টি আকর্ষণীয় মন্দির দেখতে দূর-দুরান্ত থেকে ভিড় করেন দর্শনার্থীরা। ফটকে ঢুকতেই চোখে পড়েছে সাদা, টেরাকোটা আর সোনালি রঙের চোখ ধাঁধানো কারুকাজে গড়া মন্দিরটি। এর ওপরের অংশে কষ্টিপাথরের তৈরি মহাদেবের মূর্তি। দুপাশে কষ্টি পাথরের শ্রীকৃষ্ণ ও রাধাকৃষ্ণের মূর্তি। এক পাশে স্বর্গীয় মহীন্দ্র চন্দ্র পালের ফলক ও অন্য পাশে সুরুচি বালা পালের ফলক। রয়েছে দৃষ্টি নন্দন ঝরনা ও রং-বেরঙের ফুলের বাগান। মন্দিরটিতে দর্শনার্থীদের নিরাপত্তায় সিসি ক্যামেরা বসানো হয়েছে। স্থানীয়রা জানান, পূর্বপুরুষের পৈতৃক ভিটের স্মৃতি রক্ষার্থে অজপাড়া গাঁয়ে মন্দিরটি নির্মাণের উদ্যোগ নেন তাঁরই দুই ছেলে ড. তাপস চন্দ্র পাল ও অভিষেক…
স্বাস্থ্য সেবা ও সুরক্ষা আইনের (২০২৪) খসড়ায় রেডিওলজি রিপোর্টে ‘ডিজিটাল স্বাক্ষর ব্যবহার করা যাবে না’ এমন প্রস্তবনার বিষয়ে সংশোধনী আনার দাবি জানিয়েছে বাংলাদেশ সোসাইটি অব রেডিওলজি অ্যান্ড ইমেজিং (বিএসআরআই) ও বাংলাদেশ টেলিরেডিওলজি অ্যাসোসিয়েশন (বিটিএ) নামে দুটি সংগঠন। তাদের দাবি, আধুনিকায়ন চিকিৎসা ব্যবস্থায় টেলিরেডিওলজি প্রযুক্তির মাধ্যমে ডিজিটাল স্বাক্ষর দ্বারা রেডিওলজি রিপোর্ট প্রদান করার অনুমোদন প্রদান করা অতি জরুরি। যা সংশোধন করা না হলে এবং এই আইন বাস্তবায়ন হলে চিকিৎসা ব্যবস্থায় এবং জনমনে বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হবে। একইসঙ্গে রোগ নির্ণয়ে রোগীর খরচ এবং সময় বৃদ্ধি পাবে এমনকি রোগীর চিকিৎসা ব্যবস্থায় তীব্র সংকট তৈরি হবে। সোমবার (৩০ সেপ্টেম্বর) এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ…
হজ মৌসুম শেষে গত মাস থেকে আবারও শুরু হয়েছে উমরাহর মৌসুম। উমরাহ পালন সহজ করে দিতে সৌদি আরব বিভিন্ন উদ্যোগ নিয়েছে। এর অংশ হিসেবে ব্যক্তিগত, ভ্রমণ এবং পর্যটন ভিসাধারী সবাইকে উমরাহ করার সুযোগ দিয়েছে দেশটি। এর ফলে শুধু উমরাহর ভিসার জন্য কাউকে আর অপেক্ষা করতে হবে না। এসব সুযোগ-সুবিধা দেওয়ার কারণে আগামী বছর দেড় কোটি মানুষ ওমরাহ পালন করবেন বলে আশা প্রকাশ করেছে সৌদি আরব। সেই অনুযায়ী পরিকল্পনা নিচ্ছে দেশটি। পরিকল্পনার অংশ হিসেবে অবকাঠামোর সম্প্রসারণ এবং সর্বাধুনিক প্রযুক্তি ব্যবহার করা হবে। যার মধ্যে সেবা দেওয়ার বিষয়টি পুরোপুরি ডিজিটালাইজেশন করা হবে। এই খবর জানিয়েছে গালফ নিউজ। সৌদি সরকারের একটি বার্ষিক…
প্রশ্ন: আমি আমার এক বন্ধুকে এক লাখ টাকা নিম্নোক্ত শর্তাবলীতে ব্যবসা করার জন্য দিয়েছি। ১. লোকসান হলে আমার। ২. যদি লাভ হয় তবে মূল টাকার ১৮%-২৩% লাভ দিতে হবে। পরবর্তীতে জানতে পেরেছি, এরূপ ব্যবসায়িক চুক্তি বৈধ নয়। তাই আমার জিজ্ঞাসা, এ ব্যবসা থেকে অন্য কোনো পদ্ধতিতে লাভ নেওয়া যাবে কি না? কারণ, এক বছর ইতোমধ্যেই শেষ। আর বন্ধু জোর করছে টাকা নেওয়ার জন্য। যদি সে সন্তুষ্ট হয়ে কিছু লাভ দেয় তা গ্রহণ করা হারাম হবে কি না? জানালে উপকৃত হব। উত্তর: প্রশ্নোক্ত ক্ষেত্রে ‘মূল টাকার ১৮%-২৩% লাভ দিতে হবে’ এই শর্ত নাজায়েজ হয়েছে। এর কারণে আপনাদের পুরো চুক্তিই ফাসেদ হয়ে গেছে।…
বাঙালির সংস্কৃতির সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে ইলিশ মাছ। ইলিশ খেতে পছন্দ করেন বেশিরভাগ মানুষ। এই মাছ স্বাদে যেমন অতুলনীয়, তেমনি পুষ্টিতে ভরপুর। ইলিশে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি। এ ছাড়া পটাশিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, সোডিয়াম, জিংক ও ক্যালসিয়াম। রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড। শরীরে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডের চাহিদা আমরা এ মাছ খেয়েই পূরণ করতে পারি। আসুন জেনে নিই ইলিশ মাছের পুষ্টিগুণ- ১. ইলিশে রয়েছে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, যা মস্তিষ্ক ও চোখের জন্য উপকারী। ২. এই মাছে রয়েছে প্রচুর তেল, যা নার্ভ সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। রক্তসঞ্চালন বাড়ায়। হার্টে যে খারাপ কোলেস্টেরল রয়েছে, তা ইলিশ মাছের এই ফ্যাট বের…
বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনে অসচ্ছল আহত, গুলিবিদ্ধ, নিহতদের আর্থিক সহযোগিতা প্রদান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে আস-সুন্নাহ ফাউন্ডেশন। বুধবার নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক পেইজে এ তথ্য জানিয়েছেন আস-সুন্নাহ ফাউন্ডেশনের চেয়ারম্যান শায়খ আহমাদুল্লাহ। তিনি বলেছেন, বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনে অসচ্ছল আহত, গুলিবিদ্ধ, নিহতদের আর্থিক সহযোগিতা প্রদান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে আস-সুন্নাহ ফাউন্ডেশন। তিনি বলেন, প্রথম ধাপে অসচ্ছল আহতদেরকে চিকিৎসা সহযোগিতা বাবদ মাথাপিছু ১০ হাজার টাকা প্রদান করা হবে। পরিস্থিতি গুরুতর হলে বিশেষ বিবেচনা করা হবে। আরও বলা হয়, দ্বিতীয় ধাপে পরিবারের একমাত্র উপার্জনক্ষম ব্যক্তি, যিনি নিহত অথবা পঙ্গুত্ববরণ করেছেন, এমন পরিবারকে পুনর্বাসনের লক্ষ্যে স্বাবলম্বী উপকরণ প্রদান করা হবে। শারীরিক ও আর্থিক অবস্থা বিবেচনা করে স্বাবলম্বী করার…